最近弱虫ペダルという漫画を読み始めました。 競技自転車の話。 小野田くん（主人公）が、再開からの大どんでん返し、巻き返しで「一緒に走ろうよ！」って泣きながら言ってたシーンで大泣きしてしまいました。 あと、私が好きなのは巻島先輩です。 マキちゃ…

手取り１４万。 昇給、してません。 相変わらず１４万♡ １４万だけど、将来のために何か運動を・・・を思い、ホットヨガをはじめました。 本当は、ゴールドマンジムとかキックボクシングジムとかも候補に上げたんだけど、結局はホットヨガ。 なぜかというと…

似た印象があるピラティスとヨガ。 実際何がどう違うのかってあいまいですよね。ピラティスとヨガにはどんな違いがあるのかご存知ですか？ ピラティスもヨガも呼吸を意識してポーズをとることや続けると体のバランスが整うというところは同じです。 ですが、…

ホットヨガに最近かよっています。 結局、カルドというホットヨガスタジオに行くことにしました。 ホットヨガスタジオの体験持ち物 ヨガスタジオでは初心者向けに体験レッスンを用意しているところがあります。 初めてのレッスンを受ける時には、何を用意し…